1,5 uur in een hoog tempo door de kent van positieve psychologie. Aan de hand van verschillende onderzoeken, en experimenten krijg je zicht op de achtergronden en de impact van positieve psychologie als basis voor werken en leren.
Positieve emoties. Hoe beschrijf je die?
Vreugde: het vermogen plezier te hebben.
Dankbaarheid: de boog naar welzijn.
Sereniteit: Innerlijke rust.
Interesse: zoektocht naar vernieuwing.
Hoop: vertrouwen in morgen.
Trots: het gevoel waardevol te zijn.
Amusement: de kracht van humor.
Inspiratie: de reden om te leven.
Ontzag: de waardering.
Liefde: de motor die de wereld beweegt.
Betrokkenheid: voelen en anderen helpen.
Het betrokken leven (‘the engaged life’), een leven dat gekenmerkt wordt door een combinatie van gerichtheid of concentratie, belangstelling en plezier.
Positieve relaties met anderen.
Rene Brown Ted Talk
Zingeving, door ons in te zetten voor een hoger doel.
Volgens Seligman worden mensen niet zozeer gedreven door het verleden, maar eerder getrokken door de toekomst. Zingeving zonder toekomstperspectief is.
Doelgroep
Diegenen die nieuwsgierig zijn naar de achtergronden van positieve psychologie.Kosten
De kosten van deze masterclass bedragen euro 95,-